PROFILE
トータルビューティートレーナー
Ｈｉｒｏｍｉ
保有資格
【Ｂｏｄｙ】
・ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター
・英国ボディコントロールピラティス
産前・産前ピラティスインストラクター
（スタジオヨギー公認）
・英国ボディコントロールピラティス
セラピューティック（運動療法）
トレーニングコース修了
・RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト
・モナリザ・エクササイズインストラクター
・やわらぎ操体 技術習得コース修了
【Ｂｅａｕｔｙ】
・IRC JAPAN認定イメージコンサルタント
パーソナルカラーアナリスト
パーソナルスタイルアナリスト
メンズコンサルテーション
ボディランゲージ
【Ｍｉｎｄ】
・メンタルケア心理士
・フルフィルメント瞑想
「身体が、資本」
何をするにも、あなたの身体が大切です。
健康状態が、生活の質（QOL）を左右します。
人生１００年ライフと言われる現代。 関節の寿命は50年とも言われます。
あなたの身体は、 これから先、数十年
今のままの使い方を続けても 大丈夫でしょうか？
身体の正しい使い方を、ご存じですか？
私は、 身体は
「 買い替えのきかない乗り物 」
だと考えています。
車には、車検があります。
愛車は、定期点検やメンテナンスをすることで、長く快適に、乗り続けることが可能となります。
メンテナンスなしでは、壊れたら修理・・・
人間だと、病気になってから、病院へ行くのと同じこと。
ですが、車の場合は、買い替えることも可能です。 身体の場合は・・・・・・？
生涯使い続ける、あなたの大切な身体。
この世で最も大切な知識の一つだと 私が考える
「身体の取扱説明書」
本質的な、身体の正しい使い方の知識を、
トレーニングを通して、お伝えしたいと思っています。
「ご自愛ください。」
自分を大切にすること。
身体をいたわる時間を持つこと。
カラダとココロは
つながっています。
カラダを癒やせば、ココロも癒せる。
カラダに軸ができれば、ココロにも軸ができます❤
凛と 背筋を伸ばして
カッコ良く 歳を重ねていきましょう。
私の思いが、あなたに届きますように。